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他為比賽做足準備，頭幾天試跑5公里，讓自己習慣角逐節奏，起跑前流露最畏懼投標槍的關卡，實際闖關試了2次就經由過程，反而在「奮力一搏」關卡吃到苦頭，扛沙袋上、下樓梯2次才過關。

另日常以健身或徒手練習為主，曾參加過半馬，深蹲舉重、啞鈴胸推、槓鈴划船都難不倒他，默示最喜歡的動作是引體上槓，一次可以拉到16下。

」接著笑說本身的屁股固然堅挺，但沒有美國隊長翹。

順利完賽的他相當興奮，直呼超好玩，表示下一回要挑戰13公里賽程，而勤於健身的他變為肌肉漢，被問到想跟哪位漫威英雄人物PK肌肉量？王大文自爆：「美國隊長（克里斯伊凡）實際上是我同窗。

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問及最難忘的關卡，他說抵達終點跨過火堆那個刹時就像浴火更生。

王大文透過運動渡過低潮期，12日在高雄參加「Spartan Race斯巴達障礙跑比賽」，不時秀出鍛鍊有成的二頭肌，時代遇到肌肉抽筋、手掌厚繭破掉，他以巨石強森的正面精力自我砥礪。

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